人体排便的情况和身体情况是密不可分得，很多人会发现自己大便发黑，十分担心自己的身体。那么，黑便的原因有哪些呢？要注意些什么？吃什么可以保护肠胃呢？下面就一起来看看吧。
黑便的原因有多种，如吃了含有铁剂的中成类药物，或者吃了动物的肝脏、以及吃了动物的血都是会导致黑便。还有就是消化道出血，然后血液从肛门里排出，颜色如呈现黑色，就表明可能有消化道疾病，如十二指肠溃疡或胃溃疡等。应医院检查治疗。
消化道疾病为黑便常见原因，包括痔疮、肛裂、食管静脉曲张、溃疡病、急性胃炎、胃粘膜脱垂、肠套叠、出血性坏死性小肠炎、肠息肉等。当食管、胃、十二指肠等消化道出血的时候，红细胞当中血红蛋白的铁，在肠道细菌的作用下是容易形成硫化铁的，这样会导致大便呈现黑色。这种黑色大便黑而发亮，外观性状如同柏油，故也称为柏油样便除溃疡病之外，急、慢性胃炎，肝硬化合并食管或胃底静脉曲张破裂，胃癌，应激性溃疡，同样是引起上消化道出血的常见原因。
因此，当发生黑便时，除了考虑是否为溃疡病出血外，同样要警惕这些疾病的存在。
在幽门螺旋杆菌入侵人体的过程中，常有的表现就是便血，在排便的过程中如果发现粪便颜色异常，出现了黑色的粪便，也要警惕幽门螺旋杆菌感染。因为这种细菌入侵之后常有的表现就是消化不良症状，甚至会引发溃疡，溃疡明显时局部的出血会导致排出的粪便铁元素含量增多，就会有黑色的粪便产生。一旦有这种信号存在，需要及时针对幽门螺旋杆菌感染的情况采取改善措施，一般用药之后胃部炎症得到控制，便血才能慢慢好转。
在身体受到幽门螺旋杆菌感染的时候各种不良症状可能找上门来，如果已经有某些胃部疾病出现，患者常有的感觉就是胃胀气，特别是刚吃完饭之后胀气的感觉会相对明显，总会感觉到胃部难受。如果有这种情况发生，也要警惕幽门螺旋杆菌感染。通过合理的方式将幽门螺旋杆菌杀灭清除，胃部受损的情况得到控制，胃部胀气的情况也会慢慢改善。