有过便秘经历的小伙伴都清楚，便秘时的感觉实在是太煎熬！尽管很多人都知道为什么会出现便秘，以及如何缓解症状，但往往调理的过程漫长，实在忍受不住，就愿意走捷径，使用开塞露解燃眉之急。尽管也知道这样做治标不治本，也容易产生依赖，但依旧难以做出改变。如果您知道了常用开塞露，除了“上瘾依赖”外的这个副作用，或许你能帮你慢慢消除对它的依赖。#百里挑一#
一便秘就用开塞露，副作用仅仅是“上瘾”？
我们我们要先了解一下开塞露作用原理，才能更好地理解它的副作用。简单来说，就是高浓度的甘油或山梨醇等成分起作用：开塞露里的甘油不止是润滑作用，帮助大便的排出。更为重要的是，高浓度的甘油具有高渗作用，可以将肠道粘膜里的水分吸入肠腔，从而达到软化粪便的作用。同时这个高渗作用也会对肠壁起到刺激作用，使肠壁反射性地收缩引发排便反应。
了解完这些，我们就可以很容易的理解开塞露长期使用的副作用了：频繁的使用开塞露，不仅会扰乱正常的排便节律，削弱正常的排便反射，从而加重便秘症状。且开塞露产品的顶端一般较硬，长期使用的话，很容易导致钢管组织的损伤及黏膜出血，甚至个别患者会出现溃疡、反复的出血等。
医生介绍，如果长期使用开塞露，很容易出现依赖，便秘非但不能缓解只会越来越重。临床上常常遇到因长期使用开塞露，导致出现结肠黑粪便的患者。便秘得不到及时有效的解决，越来越重，不止会给患者带来无尽的生理及心理上的痛苦，还会让痔疮乃至是肛裂的风险，肠息肉及癌变的风险都会直线上升！同时，对于年纪大的患者，便秘还会诱发各类心脑血管疾病的发作，如脑溢血、心梗等。
遇上便秘该怎么办？
便秘，看似挺小的一个毛病，但解决起来一点也不简单，当然也不能把它想象得过于恐怖。出现便秘症状（排便次数每周小于3次，粪便干燥，持续时间久的要高度警惕是便秘），先从生活调理上入手缓解：首先，多吃富含膳食纤维的水果蔬菜来促进胃肠的蠕动，或许能很大程度上缓解；其次，在医生的指导下进行适当的运动，或者介入药物治疗；
总而言之，就要不要讳疾忌医，相信专业医生的力量，除了能缩短病程早日康复外，还能排除其他的疾病。因为有时候，便秘的原因并不简单，可能是内分泌系统疾病，甚至是癌症等重疾的表现，别大意了。
我是乔妹，总而言之开塞露只能缓解燃眉之急，但并不能从根本上解决问题，长期用还可能出现严重的依赖性以及副作用，不要过度迷信与它。对此，你有什么想要说的呢？欢迎留言评论，若觉得文章有用，别忘了点赞并转发给身边的家人朋友们吧，感谢您的支持（本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢）