最近，有这样一则报道，说的是今年6月，在杭州工作的四川人李某某发现自己的大便变细、变粘，后来出现黑便，去医院检查，确诊为直肠癌。所幸，手术顺利，但是3个月后，李某某的丈夫也被确诊为直肠癌肝转移。夫妻双双都查出了直肠癌，难道这癌症还能传染吗？其实不然，经过医生的进一步地了解，夫妻双方均没有直肠癌的家族史。患上直肠癌的最有可能的因素，可能就是有相近的饮食习惯，据李某某说，自己和丈夫平时属于“无肉不欢”的那种，医生听了直摇头，说这种长期摄入高脂肪饮食，很容易加重肠道负担，进而诱发肠癌！
那么目前我国肠癌的发病情况如何？
根据国家癌症中心公布年的数据显示，我国估算的全国结直肠癌新发病例数约为38.76万，其中男性22.50万，女性16.26万，结直肠癌发病率呈现上升的趋势，每年因结直肠癌死亡人数约为18.71万，男性10.95万，女性7.76万。结直肠癌的地区分布显示，城市地区的发病率是要高于农村地区，东部沿海地区的发病率要高于中部和西部地区，同时，结肠癌的发病率随着年龄的增加而升高，老年人的发病率要高于其他年龄组，尤其是在50岁之后发病率显著升高，而到80岁达到了顶峰。这一点与国外的结直肠癌的发病率呈现出一致的特点。
肠癌发病的主要危险因素有哪些？
根据国内外研究显示，我国目前结直肠癌的发病率呈现上升的趋势，导致结直肠癌的因素也主要和以下几个因素有关：
1.饮食因素
如果生活中饮食不规律，摄入不健康的饮食，很容易导致结直肠癌的发生。国外的一项研究显示，饮食中含有加工肉类、红肉会导致结直肠癌的发病风险。而我国居民的饮食结构多为红肉为主，同时在城市、沿海地区这些摄入的红肉比例也在逐渐升高。当然，生活中的高脂高盐饮食、辛辣刺激食物以及加工类肉里都会造成结肠癌的发病率升高。
2.肥胖因素
肥胖是结肠癌的危险因素，主要是肥胖人群摄入的饮食的能量是大于需求的，长期过量摄入高能量、高脂肪的饮食，会加重胃肠道的负担，进而有可能会升高结直肠癌的发病风险。
3.生活方式
国内一项对于结直肠癌的风险研究显示，不健康的生活方式，如现代生活方式节奏加快，人面临的压力越来越大，熬夜、休息不规律，运动减少，处于高达紧张、抑郁的情况，也都会增加结直肠癌的发病风险。不健康的生活方式，对于结直肠癌的发病来说，是一个危险因素。
哪些人群是肠癌发病的高危人群呢？
针对结直肠癌的高发人群，一般来说，以下人群可能会是结直肠癌“喜爱”的人群。
1.肉食主义人群
长期喜欢吃肉的，由于摄入过多的高脂饮食，不注意蔬菜的摄入和膳食纤维的摄入，很有可能会导致便秘的发生，长期以往，胃肠道压力增大，加大了肠癌发生的风险。
2.有肠癌家族史的人群
如果家里曾经有长辈得过肠癌，就需要格外的引起注意。因为肠癌遗传的可能性是比较大的，因此，如果家里有直系亲属患上直肠癌的话，那么一定要定期的做肠镜筛查，这样才能及时的发现。
3.长期吸烟人群
长期吸烟的人群，由于香烟中含有有害物质，这些物质会诱发肺癌，同时还会加重结肠息肉和肠癌的发病风险。因此，长期吸烟的人群不仅仅是会有肺部疾病，也有可能会诱导肠道疾病。
对于肠癌的预防我们应该怎么办呢？
肠癌的发生是与饮食因素、家族遗传史以及肥胖和生活方式相关的。如果有不健康饮食、生活方式的话，要及时改正，比如喜欢吃肉的，建议要多摄入蔬菜水果，荤素搭配，注意减少红肉的摄入，增加白肉的摄入。肥胖的朋友注意减肥，将自己的体重控制到健康的范围之内。最后一点，那就是对肠癌的筛查，很多时候，肠癌不是那么容易发现的，如果出现了便秘、大便变细或者是出血症状的话，则建议要进行肠癌的筛查。尤其是40岁以后的男性，有条件的话，每年安排一次肠镜检查。这样才能避免肠癌的发生，及时有，也能做到早发现、早诊断和早治疗。
生活中有如李某夫妇这样的，只喜欢吃肉的人，但是为了自己的健康，即使不能放弃自己的爱好，也要增加保护因素，在吃肉的同时，也要摄入蔬菜和水果，做到荤素搭配；此外，如果你有肠癌发生的危险因素的话，则一定要注意改变这次危险因素，先从饮食方面管理好，再着手于生活方式改变，最后，肠镜检查也是必不可少的,做好肠癌的三级预防。
参考文献：
1.WUK,KEUMN,NISHIHARAR,etal.Cancersofthecolonandrectum.In:THUNMJ,LINETMS,CERHANJR,etaleds.CancerEpidemiologyandPrevention.4thed［M］.NewYork,NY:OxfordUniversityPress,:-.
2.年中国结直肠癌发病和死亡情况分析