TUhjnbcbe - 2023/11/5 2:44:00
结直肠也称大肠，是结肠和直肠的总称，总长度大约厘米，结直肠的主要功能是吸收水和盐、并形成、储存和排出粪便。结直肠癌就是发生在人体大肠的恶性肿瘤，在全球癌症死亡率排位中结直肠癌是第三位，中国国家癌症中心发布的最新的全国恶性肿瘤报告显示，结直肠癌的发生率和死亡率都呈增长趋势，到年也上升到了第三位。结直肠癌的发病与年龄相关，一般说来，年龄越大发病率越高，但近年来结直肠癌越来越年轻化了。美国肿瘤协会已经把结直肠癌普查年龄提前到了45岁，在国内，有专家则建议家族史不明的患者从40岁就应该开始做结直肠癌筛查，而事实的情况是，在国内结直肠癌筛查并没有能普及。结直肠癌的预防方法有哪些？目前还没有真正有效的预防结直肠癌的方法，而且有些高危因素也无法改变，比如年龄、家族病史等，然而结直肠癌发生的有些相关因素却可以控制，能够达到预防或者延缓结直肠癌的发生，比如饮食和生活习惯。结直肠癌早期可能没有明显症状，甚至有些患者到了中晚期症状也不明显，因此定期检查，早期治疗是非常有效的预防手段。对于年龄大于50岁，或有家族病史以及其他肿瘤病史的患者更有意义。最简单的方法是每年一次做粪便潜血试验或粪便免疫化学试验，但目前来说，这类方法有它的局限性，仅对部分结直肠癌患者有效，如果没有肠道出血的结直肠癌就无法起到预防效果了。这时，结肠镜检查就显得尤为重要了。结肠镜检查能够直观的发现病灶，或者检查到息肉时可以在镜下切除，要知道，90%以上的结直肠癌是由息肉进展而来的。像其他癌症预防类似，结直肠癌也需要合理饮食，多吃蔬菜、水果等绿色食物，避免过多摄入加工红肉类食物，如火腿肠、腌肉等。戒烟戒酒，烟酒也是明确的结直肠癌的致病因素。另外，研究证明，久坐不动，比如一直坐着或躺着看电视，玩电子游戏，或者长时间用电脑，看书等，与结直肠癌发生都可能存在一定关系。所以，在日常活动种进行一些身体运动，无论活动量大小，都可以为健康带来益处，因为运动不仅强身也能防癌、治癌。