为了维持身体健康状态，平时应该养成定期体检的好习惯，因为很多微小的病灶出现之后很难察觉。
某些疾病在发病早期也没有明显的信号，如果等到身体发现明显的症状才去检查，有可能为时已晚。疾病可能持续发展，这样身体受到损伤之外治疗难度也会增大。
肠息肉算是比较常见的一种肠道问题，可能不少人并不太理解这是什么，其实就是肠道中有突出物，对身体会造成一些影响。
肠息肉就像一颗种子一样，随着时间的延长，演变成肠癌的几率会越来越大。那么有肠息肉的人，会有哪些征兆呢？下面一起来了解一下吧。
01诱发肠道长息肉的4大原因：
1.错误饮食
肠道息肉形成和许多原因有关系，例如长时间错误饮食出现肠道息肉的概率高。很多人饮食结构不合理，经常吃腌制食物、高脂肪食物，这些类型的食物获取过多，可能会对肠道功能造成影响。
而人体需要的纤维素没有及时获取，同样会增加肠道息肉的患病率。因此，在预防肠道息肉的过程中，要先从饮食这方面入手，选择合适类型的食物提供营养，才可避免肠道发生病变威胁健康。
2.遗传因素
遗传因素是导致息肉生成的原因，这种情况在男女性别上的几率是一样的。
国内家族性息肉的新闻报道屡见不鲜，正是这个原因。数据显示，每个肠癌病人中，就有一个是因为家族性息肉病引起的。
3.炎症刺激
由于肠粘膜受到炎症的长期刺激，很容易就会引发结肠息肉，这主要是因为患者的肠粘膜经常出现充血或水肿的症状。
且粘膜在糜烂溃疡可自行愈合，以致于疤痕不断收缩，继而形成息肉状。加上慢性炎症的长期刺激，最终就会导致腺体阻塞，继而诱发结肠息肉。
4.年龄
年龄也是导致大肠息肉的因素之一，年龄大的人得大肠息肉的几率更高。大肠主要作用是储存消化后的食物残渣，如果食物残渣长时间停留在大肠，会刺激肠道，从而诱发大肠息肉。
因此，医院做个肠镜检查，这样也能及时发现是否有大肠息肉，并及时治疗。
02肠道里长了息肉，上厕所时早有提示，千万不要等到中晚期才发现
1.大便带血
吃喝拉撒，是每个人每天都要做的几件事，当然排便更是重中之重，通过排便，也可以判断人体健康状态。
正常情况下来说，排便的时候应该是顺畅，没有压力的，排出的粪便也应该是*色以及圆柱状。
如果在一段时间内突然发现排便出现异常，出现挤压大便的形状发生改变或者是出现稀释状，有时候可能意味着肠道出现了息肉。甚至出现大便带血的情况，更应该引起重视。
2.腹痛
腹部疼痛是肠息肉早期发病后最常出现的临床表现，当肠道内的病变组织越堆越多后，息肉会直接阻塞肠道粘膜，进而出现明显的腹部拉扯痛和牵引痛。
部分患者会出现空腹时腹部疼痛和吃饱饭后腹部疼痛，也有部分人排便时才会腹部疼痛。
无论是哪种原因导致的腹部频繁，同若用药无法及时缓解的话，医院做肠镜检查，排除是否存在肠息肉病变的可能性。
3.腹泻
很多患有肠息肉的患者，经常会出现腹泻的一些问题，其实这就是由于肠息肉所导致患者出现的假腹泻。
而且，患者每天排便的次数会由病情的不断发展而增加，因此对患者造成了很大的影响。
03患有大肠息肉该怎样护理？
1.调整好饮食
大肠息肉患者需调整好饮食，远离高脂肪、高胆固醇及高蛋白质食物，少吃刺激性以及辛辣油腻食物。
不妨多吃应季蔬菜和水果，其中含有的膳食纤维能维持大便畅通，减轻便秘，因为便秘时间越长越容易刺激息肉增长。
另外避免吸烟喝酒，因为受到酒精和尼古丁刺激会使得息肉增大。
2.肠镜治疗
或者如果出现了明显的腹部疼痛或者局部有息肉的症状，最好应该通过肠镜检查来进行判断和确诊，根据息肉的部位不同合理治疗。
如果出现了比较小的息肉，可以直接选择肠镜下手术治疗来根除病灶，电灼治疗或者电切治疗，都能够改善病情。
3.干预性预防
引起肠道部位出现虚弱的情况，可能是肠道内部菌群紊乱，引起肠道内的代谢产物以及渗透压出现紊乱的现象，长期如此容易导致肠道部位出现炎症，从而产生肠道息肉。
平时应在医生的指导下，定期服用益生菌类药物调理肠道菌群，预防肠道部位出现炎症和息肉。
4.定期体检
定期的体检对于预防癌症有着非常好的作用，因为肠息肉有一定的可能性会恶化成癌症。
因此经过定期的体检，可以及时的检查是否有肠息肉的发生。如果有则看肠息肉的种类是否是容易致癌的肿瘤，从而将癌症扼杀在摇篮里。
04阅读延伸：肠息肉会癌变吗？
肠息肉，属于肛肠疾病中的一种，其在临床上主要用良性和恶性之分。对于不同类的肠息肉疾病而言，患者发生癌变的概率是不同的，其中主要是以家族型的息肉疾病癌变率最高。
在诸多类型的息肉病变中，家族性息肉早晚都会发生癌变，不过是每个患者癌变的时间早晚不同。另外，腺瘤性息肉以及炎性息肉也具有一定的癌变性，需要大家多加重视。
肠道若存在息肉，需及时就诊明确其病理性质，并给予针对性的治疗，避免发生癌变的可能性。
若为绒毛状的腺瘤，癌变几率也较高，管状息肉、管状腺瘤的息肉或者炎症性息肉、增生性息肉，癌变率相对较低。若息肉的数目较多，大于一百个以上，则癌变的机率较高。