随着社会的进一步发展，人民生活水平有了很大的提高，越来越多的人也开始注重养生保健以前可能一年体检不了一次，现在很多人也养成了体检的习惯，不检查不知道，一检查真的是让很多人吓一跳，很多人在体检的时候发现肠道中长出了很多息肉，这让很多人感觉到那么到底什么是息肉？为什么会长息肉呢？肠道息肉等于肠道肿瘤吗？
首先，大家先了解一下什么是肠道息肉？
肠道息肉也是息肉的一种，它是肠粘膜表面突出的异常生长的组织，随着年龄的增长，它的发生率也会随之上升，
结肠息肉是息肉的一种，但是千肠道息肉是一种比较良性的病变，通常是由于肠道黏膜慢性炎症引起的，局部黏膜增生肥厚而形成的粘膜隆起样病变，也可以是腺瘤或者错构瘤，主要在大肠结肠和直肠当中常见，而大肠息肉也可以是单个发生，也可以是几个几十个，甚至更多。
一定不能小看它，有很多资料显示80%左右的结肠癌患者，就是由于结肠息肉恶变所引起的，所以对于这类情况一定要引起重视。
关于吸入的类型主要是分为炎症性和腺瘤性两种，一般来说炎症性的息肉不会发生恶变，只要及时就医治疗可以慢慢的缓解，但是对于腺瘤性息肉会有恶化的倾向，也就是我们所说的很多演变成结肠癌的风险，一定要及时就医检查。
肠道为何爱长“息肉”？医生分析：可能与这5个因素有关，别忽视
（1）饮食不合理
随着现在社会进步的发展，饮食种类多种多样化，人们的饮食结构也随之发生改变，经常性的食用辛辣刺激性食物，以及腌制高蛋白和高脂肪的食物，也会增加腺瘤性息肉的形成风险。
（2）遗传因素
关于结肠息肉的形成，也与基因突变和遗传因素有着很重要的关系，如果家中父母有结肠息肉的出现，那么就可能会遗传给后代，子女身上出现结肠息肉的几率也会更加大一些，关于男女都是均等的。结肠息肉的出现不会有任何的性别差异。
（3）病毒感染
在很多的临床治疗当中，显示很多结肠息肉患者当中，大约有百分之八九十的患者，都是由于病毒感染，所引起的结肠息肉。
（4）炎症刺激
如果经常性地受到炎症的刺激，直肠黏膜就会引起息肉，这是由于炎症加重导致充血水肿，溃疡面愈合之后，疤痕会逐渐的萎缩，形成的息肉情况，如果长时间受到这种慢性炎症的刺激，得不到调理和治疗，还会导致腺体阻塞粘膜潴留出现恶性病变。
（5）排便不及时
如果在平时生活中，出现便意，而忙于工作就会出现憋大便的情况，不仅引发便秘，还会导致粪便在肠道内不断堆积，发酵，刺激肠粘膜上皮，造成肠道粘膜发生损伤，也会引起肠道息肉的情况出现，所以平时一定不要憋便。
有了息肉之后，必须要切除吗？
关于长了息肉之后要不要切除这一问题，还需要根据自身情况，判断息肉到底是恶性还是良性来选择，如果息肉过大，可能发生癌变的风险也会增加，如果息肉小于一厘米就不用太过于紧张，也不需要做特需的治疗，只要养成定期检查的习惯即可。
如果息肉直径超过一厘米，一定要引起重视，需要及时通过手术来进行摘除，避免发生癌变，错过最佳的治疗时机，影响身体健康状况。
哪些人更容易出现肠道息肉？
如果长期饮食生活不规律，导致吃进去肚子里的食物，需要经过消化进入肠道，排出体外长时间饮食不规律或者吃的东西不好，就会导致体内出现问题。
而且对于那些经常吃高蛋白、高油脂的食物，也会导致肠道黏膜受到刺激，诱发肠道息肉的出现。
对于经常吸烟喝酒的人，也会导致香烟和酒精当中的有害物质摄取过多，影响正常的消化系统，降低抵抗力和免疫力，这个时候更容易导致细菌、病毒、癌症的有机可乘。
结肠息肉的表现有哪些？
1、便血：
对于患有结肠息肉的人群来说，大部分情况下，排便的时候会导致肠息肉，刺激直肠组织引起炎症、出现便血的情况。
2、便秘：
经常性的便秘，也可能是由于肠道息肉所引起的，一段时间内经常有便秘问题，一定要及时就医检查。
3、腹痛：
有一部分人群在肠道出现息肉之后，导致腹部处于挤压的状态，腹部会出现疼痛的感觉。
如何缓解肠道息肉的出现呢？
1、首先在日常生活中，要养成良好的生活习惯，远离烟酒，避免长时间吸烟喝酒，导致身体处于酸性体质，更容易引起结肠息肉的出现。
2、饮食上也要严格控制，少吃高盐食物以及辛辣刺激性的食物，也不能过热、过冷。
3、日常也要养成良好平和乐观的心态，注意劳逸结合，不能让身体长时间处于过度疲劳的状态，经常性的负担压力大也会诱发身体抵抗力，免疫力下降，体内代谢紊乱导致酸性物质沉积，也会引起气滞血瘀。
4、平时也要养成运动锻炼的好习惯，增强身体素质，多坚持运动锻炼，通过出汗也能够促进体内酸性物质的排出，避免酸性体质的形成。
5、养成良好规律的生活习惯，尽量不要熬夜或者经常性的吃夜宵，都会导致体质酸化容易出现结肠息肉的情况，所以要想保持碱性环境，一定要远离不良的生活习惯
