白癜风治疗最好的医院在哪 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/正所谓人吃五谷杂粮，哪能不生病，日常饮食摄入，可以帮助人体补充营养能量，促进身体各项机能的运行，所以一日三餐必不可少。
当然如果在饮食方面不加注意的话，也会导致人体健康受到影响，而最容易生病的地方就是肠胃，因为肠胃作为人体最重要的消化吸收器官，吃进去的食物首先会进入肠胃。
所以肠胃功能更容易紊乱，导致人体健康受到影响，出现腹痛腹泻，恶心呕吐的情况，从而影响食欲。而关于肠道疾病最常见的就是肠道息肉，也就是我们所说的小肠腺瘤，是指发生在小肠粘膜上皮的一种良性肿瘤，是一种息肉一样突出物。
在息肉发生的早期，可能身体不会有明显的症状，但如果不能及时控制治疗的话，随着病情的不断发展会持续恶化，从而引起肠道病变，所以也希望大家在生活当中一定要留意身体的异常变化，做到早发现早治疗。
肠息肉的成因
遗传因素：
众所周知，遗传基因非常强大，根据医学研究发现，肠息肉也具有一定遗传因素，如果家族当中有患有直肠癌的病人，那么遗传给下一代发生肠息肉的概率也是比较大的。
不良的生活习惯：
不健康的生活习惯以及饮食习惯，也是导致肠胃疾病发生的主要原因，经常摄入高热量高脂肪的食物，从而导致肠胃功能下降，使得肠道微生态紊乱，从而造成肠息肉的发生。
慢性炎症的刺激：
如果在生活当中你有经常便秘、排便困难，大便干燥的情况，不能及时控制和治疗的话，就会导致粪便当中的毒素在肠道内长时间堆积，久而久之就会刺激肠道上皮粘膜，从而造成粘膜损伤，引发肠息肉。
别把息肉拖成恶性病，医生：出现“肠息肉”，身体或有这3个异样
生活当中人们常说有很多病是拖出来的，为什么会有这样的说法呢？主要是因为当人体发生不适的时候，很多人并不在意，觉得只是小毛病，随便吃点药就可以了。
殊不知，随着病情的不断发展，可能就会导致病情研究恶化，创造错过最佳治疗时间，所以也希望大家一旦身体出现不适，也要及时就医检查，发现息肉的话也要及时做好调整，千万不要把它做成恶性病。
1、频繁腹痛和腹胀
如果在生活当中频繁出现腹痛、腹胀的话，也不要单纯的以为是肠胃疾病，在短时间内就能好。
对于患有肠息肉的人群来说，如果处于恶化阶段，也会伴随着腹痛腹胀的情况，需要大家一起重视及时就医检查，避免错过最佳治疗时间。
2、排便方式异常
排便是每个人每天都要做的一件事情，通过排便，也可以有效的了解人体健康状况，通过排便的形状改变，也可以反映身体是否存在病变。
所以大家如果在一段时间里，突然发现排便情况改变，特别是便秘现象增多，或者排便频率增加，以及大便形状改变，也希望大家引起重视，及时就医检查，避免肠息肉不断的发展引发恶性疾病。
3、便血
对于患有便秘或者痔疮的人群来说，在排便的时候可能会伴有血丝，很多人认为是肛周破裂引起的没有引起重视，但如果频繁的出现，这也有可能是肠息肉的影响，也希望大家能够及时就医检查。
延伸---预防肠息肉有哪些措施？
***减少饱和脂肪的摄入。
根据研究发现，不健康的饮食生活习惯，也会引发肠息肉以及结肠癌的发生。
所以提醒大家想要预防肠息肉，就要及时调整饮食生活习惯，限制饱和脂肪酸的摄入，可以通过多吃鸡蛋牛奶，鱼虾鸡肉补充人体所需要的蛋白质。
***戒烟戒酒。
吸烟伤肺饮酒伤肝，这也是公认的事，过度的吸烟喝酒，除了会伤肺伤肝伤肾之外，还会增加患有结肠癌，肠息肉以及其他疾病的风险，所以这类人群更应该注意限制酒精和香烟的摄入。
***坚持体育锻炼。
俗话说生命在于运动，坚持运动锻炼更有助于提高身体素质，增强抵抗力和免疫，提高代谢排出体内的有毒物质。
也可以帮助控制体重，降低肠息肉的风险。医生建议每周保证3~5次的运动时间，每次保证半小时以上。
