25岁的白领小王被查出患上结肠癌，已经是中晚期，然而，家族却没有该病史，原来罪魁祸首就是他的生活饮食习惯，这个习惯很多人都有，就是低纤维、高蛋白饮食，非常爱吃油炸食物。
为什么越来越多的年轻人患肠癌？
肠癌已成为我国高发癌病之一，高发年龄在50岁以后，但近年来发病却趋于年轻化，30岁以下的青年白领患大肠癌的比例正在逐渐升高，这主要与年轻人的生活、饮食不健康有关。
久坐不动：久坐会导致肠道蠕动减慢，腹部血液循环不通畅。饮食不健康：爱吃高油、高脂、辛辣、刺激、腌制的食物，这些食物都有可能导致肠道黏膜受损，出现慢性炎症，久而久之，不及时治疗容易出现癌变。家族遗传史：肠癌有明显的家族遗传倾向，如果家族中有人患有该病，那么其他人就要定期做肠镜检查。没有及时治疗肠道疾病：肠道息肉或肠道慢性炎症，长时间没有得到治疗，久而久之，发生癌变的几率会明显增高。
大肠癌喜欢这7类人
有大肠息肉者。溃疡性结肠炎患者。家族遗传，曾有大肠息肉或慢性大肠炎者。盆腔接受过放射治疗者。以前患过大肠癌者。有慢性阑尾炎、胆囊炎或已切除阑尾和胆囊者。50岁以上，经常进食高脂肪及低纤维饮食者。
如何预防大肠癌？
调整“三高一低”的饮食结构：“三高一低”是指高脂肪、高热量、高蛋白和低纤维素，在平时的饮食中应调整此类饮食结构，要少吃油炸、烧烤等快餐类食物。管住嘴迈开腿：保持正常的体重，避免出现体重超重或肥胖，饭后不要久坐，适当进行体育锻炼。出现症状及时就医：如果出现黑便、便血、腹泻、便秘等情况时，说明身体已经向我们发出警报，医院进行必要的检查。定期体检：定期体检是一项非常重要的筛查手段，肠镜检查是发现肠癌的最有效的方法，建议40岁以上每年都要进行1次肠镜检查。
